nasIb baIk ader koUrank...

waaa...

salam kourank...

petang tadi sempat bersukan...

yeay!!

sangat seronok sebab peluh dah start keluar banyak...

berterima kasih sangat dekat budak2x yang still ader kat sini...

macam masyi, kak nana... boyz...

kalau tak der kourank mesti ak susah sikit nak lari2x neyh..

dah la tak suker lari..

muehehehe...

arie nie padli ajar main bola tampar...

yes!! lepas nie kalo deme tak cukup org, buleh la join..

kalo before this..

ku_keseorangan jer shooting netball..

tp, sebenarnyer macam okay jer..

sebab it just like motivation for me..

aim utk gol..

bila masok..

sangat suker....

selain menguatkan tangan...

tp, sekarang..

ader masyi utk teman..

maceh masyi..

(,")

tp, kan kourank...

bila macam nie..

mula la my_tangan kuar urat2x..

dah macam lelaki pulak...

ahahaha...

ker sebab ku_kurus...

uwek...

apakah???

layan jer la...

hik2x..

yang penting..

jaga kesihatan kourank...

rajin2x la keluarkan lemak ngan lebihan gula'plus'garam dalam badan kourank..

bersukan utk kesihatan!!

(,")